Запишитесь по телефону: 286-02-11
Свернуть меню

Классы йоги для женщин.

Услуга доступна по: 1 адресу

Работают: 1 мастер

Специально подобранные комплексы способствуют восстановлению и поддержанию женского здоровья, улучшению репродуктивной функции и нормализации гормонального фона.

Показаны тем, кто планирует стать мамой, либо хочет поддержать и улучшить состояние своего репродуктивного здоровья.
Направлены на улучшение функций различных систем и органов.
Содержат асаны на выравнивание всего тела, скручивание ,а также перевернутые позы.

✅Способствуют:

✔ вытяжению позвоночника,
✔ раскрытию таза,
✔ улучшению кровообращения в области малого таза,
✔ оздоровлению мочеполовой системы,
✔ мягкому раскрытию грудной клетки
✔ нормализации эмоционального и гормонального фона.

Практика помимо основной задачи – улучшения репродуктивного здоровья дает общий эффект оздоровления и укрепления организма.

✅Классы женской практики включают себя :

✔ комплексы асан для предовуляторного цикла:
-психическая устойчивость,
-физическая и физиологическая стабильность;
✔ комплексы асан в период овуляции:
-уравновешивающая программа;
✔ асаны после овуляторного цикла:
-поддерживающая практика;
✔ комплексы асан во время женских дней:
- восстанавливающая практика;
✔ комплексы асан при нерегулярных женских днях и др.

Эти комплексы, вместе с аюрведой помогли мне нормализовать гормональный фон, укрепить и подготовить тело к беременности, создать правильный эмоциональный настрой.
Я надеюсь , что занятия помогут и другим людям обрести здоровье.

Несмотря на то, что классы предназначены в первую очередь для женщин, они не противопоказаны мужчинам, и также будут способствовать оздоровлению мужского организма.

✔ среда : 09:00 -10:30 и 18:30-20:00
✔ суббота: 09:30- 11:00

Стоимость абонемента на месяц : 8 занятий (2 раза в неделю) -2400 р.

Запись на занятия: +7913955737

СПИСОК МАСТЕРОВ


 

Форма записи на прием

— Ошибка! Вы забыли представиться.
— Ошибка! Вы забыли указать телефон.
 
 
 
   
 
 
   

Спасибо! С вами вскоре свяжутся для подтверждения заказа